Cztery korzyści ze szczotkowania ciała na sucho
Szczotkowanie ciała na sucho to metoda złuszczania martwego naskórka, która była praktykowana od wieków w wielu kulturach. Szczęśliwie metoda ta nie została zapomniana i przeżywa swój renesans. Niezaprzeczalnym jej atutem jest to, że sam zabieg jest bardzo łatwy do przeprowadzenia i można z powodzeniem wykonać go we własnej łazience.
Kuracja na przebarwienia skóry, czy krem może być skuteczny?
W poprzednim artykule pisaliśmy o rodzajach przebarwień i czym sa spowodowane. Jednak niezależnie od ich rodzaju kuracje stosuje się podobne, z tą jednak różnicą że ostuda oraz głębsze przebarwienia są trudniejsze do usunięcia i na efekt działania kosmetyków trzeba dłużej poczekać.
Brązowe plamy na skórze, czyli cała prawda o przebarwieniach
Przebarwienia skórne to dość szerokie pojęcie, które dotyczy wszystkich ciemniejszych czy jaśniejszych plamek występujących na naszej skórze. Mogą być spowodowane różnymi czynnikami, takimi jak promieniowanie UV, upartymi wypryskami w przebiegu trądziku, egzemą czy łuszczycą. Często są też skutkiem wahnięć hormonalnych i do tych przebarwień zalicza się melasma zwana też ostudą lub bardziej popularnie, maską ciążową.
Kremy z filtrem, na co zwracać uwagę?
W poprzednim artykule pisałam o tym co się dzieje z naszą skórą wystawioną na działanie promieni słonecznych bez ochrony.
Czy krem z filtrem powstrzyma starzenie?
Mimo, że o potrzebie używania filtrów przeciwsłonecznych mówi się bardzo dużo, głównie w kontekście chorób nowotworowych skóry, to kiedy przychodzi lato sporo z nas kompletnie zapomina o zasadach bezpieczeństwa.
Zespół przesiąkliwego jelita a choroby tarczycy
Zespół przesiąkliwego jelita to stan kiedy wyściółka jelita jest uszkodzona. W normalnych warunkach komórki jelita są ściśle ze sobą połączone, dzięki temu większe substancje takie jak białka czy bakterie nie są w stanie przeniknąć tej bariery. Jednak u osób cierpiących na zespół przesiąkliwego jelita, te molekuły nagle mogą przeniknąć przez ścianę jelita do krwiobiegu i […]
Jak poradzić sobie z bezsennością w chorobach tarczycy. Część 2
W poprzedniej części tego artykułu pisaliśmy o tym co ma poziom kortyzolu, hormonów tarczycy i insuliny do bezsenności. Problemy ze snem mogą dotyczyć zarówno osób z nadczynnością jak i niedoczynnością tarczycy. Często pojawia się ona również po jej usunięciu. Bezsenność ma różne przyczyny i w poniższym artykule omówimy niektóre z ich. Bezsenność a niedobór progesteronu […]
Jak poradzić sobie z bezsennością w chorobach tarczycy. Część 1
Wiele osób z chorobami tarczycy, ma problem ze snem. Jedni nie mogą zasnąć inni ciągle się wybudzają. Jeszcze inni zmagają się z jednym i drugim. Nie od dziś wiadomo, że dobry sen to jeden ze sposobów na utrzymanie dobrego zdrowia i samopoczucia. Problem polega na tym, że bezsenność nie jest oczywistym objawem chorób tarczycy i […]
Klucz do sukcesu w naturalnym leczeniu tarczycy
Kiedy decydujemy się naturalne metody leczenia tarczycy, największą przeszkodą jest zmiana podejścia do tematu zarówno leczenia jak i pojęcia samego zdrowia. Aby odnieść sukces stosując jakąkolwiek naturalną metodę, tak naprawdę musimy zmienić nie tyle nawyki, choć to oczywiście w konsekwencji też, ale przede wszystkim zachować otwarty umysł na wszelkie zmiany. Pojęcie zdrowia, nie tylko tarczycy […]
Kurkumina – 12 naukowych dowodów na jej korzystne działanie. Część 2
W pierwszej części tego artykułu omówiliśmy sześć korzyści z zażywania kurkuminy, od jej właściwości przeciwzapalnych, antyoksydacyjnych, przeciwnowotworowych, do poprawiających stan chorych na Alzheimera. W tej części przedstawimy kolejne sześć dobrodziejstw jakie dostajemy zażywając kurkuminę. Oto one. Kurkumina może odgrywać ogromną rolę w leczeniu depresji Podobnie jak w chorobie Alzheimera, depresja również jest związana z niskim […]
Znajdź nas na Facebooku
Jesteśmy na Instagramie
NASZE KAMPANIE
